جنزبيل + خل تفاح + قرفة لو عايزة تخسي شوية+نعناع + ليمون+سكر لو مش عايزة تخسي لو عايزة بلاش
وتشربية كل يوم الصبح وطول الوقت تحاولى دايما تشدى بطنك خفيف فى النفس يعنى يبقي من الصدر مش البطن وفى اليوم ولو خمس دقايق شدى بطنك اوووووووووى اوووووووووى 5 دقايق 10 انتى وشطرتك والله فى اقل من اسبوع حسة بفرق رهييييييييييب
انا كان اللى يشوفى يقول انتى حامل اقول يااااااارت
والمشكلة انى رفيعة وبطنى زى البلونة