للتخلص من فقر الدم

للتخلص من فقر الدم


بسم الله الرحمن الرحيم

افضل طرق للتخلص من الانيميا (فقر الدم)

الفطار: عسل اسود او عسل نحل / بيض / خبز / سلطه

وبعد الفطار : احضار كوب كبير يحتوى على عسل اسود مع نصف ليمونه ويخفف بالماء

واجعل/ى من بعد كل وجبه لك/ى كوب كبير من عصير الليمون لانه يساعد على امتصاص الحديد .

وعليك/ى الاكثار من القمح والعسل الاسود ولبن الرائب والكبده والخبز والجرجير والمكسرات

مثل: اللب واللوز وخاصة الزبيب

اولا اسلق القمح وضع عليه اللبن الرائب وان لم تستغيسه ضع عليه عسل اسود او نحل

ولعدم ضياع الحديد من الكبده عند نضجها لاتضع الملح عليها الا عندما تنضج .

واذا كنت/ى تعانى من الشحوب الشديد فعليك ان تؤخذ مكمل غذائى

وهذا يؤخذ صباحا ومساء .

وهو كوب لبن كبير ويحلى بالعسل

يوميا ص و م .

هعمل خطاوتك يا قمرة

اعمليها وقوليلي علي النتيجة

تسلمى يا قمر

تسلمى يا قمر

انا هجرب عشان عندي انيميا ومش بحب العلاج

بس مش بحب العسل بردو وباكل بيض لحد ما اتهريت منه تصدقي والله بابا واخواتي بيقولولي انتي هتفقسي
من كتر ما باكله
هههههههههههههههه

لا جربي ده علاج حلو للانيميا

من عيني يا قمر ربنا يخليكي

ويخليكي ليا هموسة

بس كدة هاتحن قوى

تسلمي حببتي